Logg inn

Logg inn med ditt passord for å redigere hjemmesiden!

Skriv inn epostadressen din (må være den som er registrert på Mekke), og trykk på "Send meg passord" for å bli tilsendt nytt passord på epost.

Hopp til innhold

E-post

Sikkerhetskopi av e-post

Slik eksporterer og importerer du e-post, kontakter og kalender i Outlook og Mail på Mac.

Import / Eksport i Outlook windows.

1. Eksportere e-post, kontakter og kalenderelementer fra Outlook til en PST-fil

  1. Klikk øverst på menyen og velg Fil-meny.
  2. Velg Åpne og Importer / eksporter.
    outlook
  3. Velg Eksporter til en fil.

    outlook
  4. Klikk på Outlook-datafil (PST) og klikk Neste.outlook
  5. Velg hele kontoen du vil eksportere og velg inkludere undermapper.
  6. Klikk på bla Gjennom velg hvor du vil lagre filen og velg Fullfør.
    outlook
  7. Velg Ok uten å skrive passord for eksportering.
  8. Vent til den er ferdig.

2. Importere e-post, kontakter og kalender fra en Outlook .pst-fil

  1. Klikk øverst på menyen og velg Fil-meny.
  2. Velg Åpne og Importer / eksporter.outlook
  3. Velg Importer fra et annet program eller fil og Neste.

  4. Klikk på Outlook-datafil (PST) og klikk Neste.
  5. Klikk på bla Gjennom og velg pst-filen hvor du lagret den og velg neste.
  6. Velg hvilken kontoen du vil importere til. Velg hele kontoen du vil eksportere og inkludere undermap
  7. per. Til slutt velg Fullføroutlook
  8. Vent til den er ferdig.

PS: For å synkronisere alle meldinger mot server følg instruksjon under, det kan ta tid avhengig av mailstørrelsen:

klikk på Sende og motta meldinger for alle kontoer

  • Klikk Send/motta.
  • Klikk Send & alle mapper i gruppen Send og motta.

Hurtigtast Hvis du vil sende og motta meldinger for alle kontoer, trykker du F9.

Info side fra Microsoft

  1. Eksportere eller sikkerhetskopiere e-post, kontakter og kalender til en PST-fil for Outlook
  2. Her ser du hvordan du kan importere e-post, kontakter og kalender til Outlook fra en .pst-fil

Import / Eksport i Mac mail.

Eksporter postkasser

  1. Velg en postkasse i Mail-appen på Macen, og velg deretter Postkasse > Eksporter postkasse.
  2. Velg en mappe eller opprette en ny mappe, og klikk deretter på Velg.

Importer postkasser

  1. Velg meny Arkiv > Importer postkasser i Mail-appen på Macen.
  2. Velg kilde fra listen og og klikk på Fortsett.

PS: For å synkronisere alle meldinger mot server følg instruksjon under, det kan ta tid avhengig av mailstørrelsen:

klikk på Sende og motta meldinger for alle kontoer

  • Velg meny Mailbox
  • Klikk på Hent alle nye mailer.

Hurtigtast Hvis du vil sende og motta meldinger for alle kontoer, trykker du Command + Shift + N.

Info side fra Apple

Import / Eksport i Mac mail.

Mer brukerhjelp

Finner du ikke det du leter etter?

Her er de mest brukte veiledningene – eller ring oss på 69 33 33 21.

E-post hjelp

Serverinnstillinger og oppsett på alle enheter.

Les mer

Feilsøking e-post

Sjekkliste når e-posten ikke virker.

Les mer

Min side

Administrer e-post, domener og fakturaer.

Les mer

All brukerhjelp

Oversikt over alle veiledningene.

Les mer

Sist oppdatert 17.10.2026 kl. 17:44

Del denne siden med andre!

Share on FacebookShare on Twitter

Personvernerklæring

Logg inn